Советы по строительству бани
В наши неспокойные дни, когда возрастают умственные, нервные
и физические нагрузки, каждому человеку необходимо хорошее здоровье. Нам
хочется сохранить возможно дольше молодость, красоту, работоспособность,
избавиться от болезней. Самое время вспомнить о бане как о важном средстве
водолечения.
Во все времена все народы боготворили Воду наравне с
Солнцем. Древние египтяне воспевали в своих гимнах не только бога солнца Ра, но
и Нил, который тоже давал жизнь людям. В Индии и до нынешних дней почитается
Ганг, для китайцев являются священными реки Янцзы и Хуанхэ, русские люди
воспевали матушку‑Волгу, немцы – Рейн.
Леонардо да Винчи сказал: «Жизнь – это одушевленная вода».
Вода нужна человеку не только для питья и гигиены. Ее целительные свойства
творят чудеса. За всю историю существования люди накопили богатый опыт
использования воды в лечебных целях.
Как исцеляющее средство вода упоминается в древнеиндийском
трактате Риг‑Веде. Исцелялись водой и в Древнем Египте, Вавилоне, Иудее,
Китае, Древней Греции. Интересно, что слово «врач» в переводе с ассирийского
означает «бог, знающий воду».
Философы Древней Греции считали, что вода – первооснова
всего существующего, так как из воды все возникает и в воду превращается после
смерти. Изменяться может только состояние первоосновы.
Еще древнегреческий врач Гиппократ, живший в 460–377 годах
до н. э., в работе «О воздухах, водах и местностях» впервые описал
значение и применении «воды из источников», которые он широко использовал в
лечении самых разных заболеваний. Больным назначалась вода как для питья, так и
в качестве ванн, компрессов, обливаний, обмываний. Гиппократ половине больных
предписывал банные процедуры для излечения.
Покровителем горячих источников греки считали Геракла. Они
верили, что человек, искупавшись в горячем источнике, получит красоту и силу
Геракла.
А римляне даже возводили специальные санатории над
источниками. Строились курорты в местностях, богатых источниками с горячими
минеральными водами. Древнеримские целители знали лечебные свойства источников,
воды которых излечивали заболевания печени, желудка, костной системы, кожи.
С давних пор и до наших дней у многих народов самым
эффективным средством водотеплолечения являются банные процедуры. Они основаны
на применении горячей, теплой и холодной воды, воды в виде пара, а также
настоев трав, растворов минеральных веществ. В бане используются в лечебных
целях закаливание, растирания, массаж, компрессы, обливания, местные ванны,
ингаляции лекарственных веществ.
|
